Ademcirkel voor jou
Ontdek de voordelen van ademwerk voor moeders.
Herhaal en transformeer
Drie sessies voor
diepere inzichten en rust.
Rustgevende ervaring
Creëer verbinding met jezelf
en laat stress los.
Ontdek de voordelen van ademwerk voor moeders.
Drie sessies voor
diepere inzichten en rust.
Creëer verbinding met jezelf
en laat stress los.
Voor moeders en zwangeren
Ademwerk, ook wel ademcirkel genoemd, biedt moeders en zwangere vrouwen waardevolle momenten van ontspanning. Eén sessie kan verlichting brengen, maar met drie sessies ervaar je diepere inzichten.
Elke sessie begint met meditatie of lichaamsbewustzijnsoefeningen. Daarna volgen begeleide ademhalingstechnieken die helpen om spanning los te laten en innerlijke rust te vinden. De herhaling van deze technieken zorgt ervoor dat je lichaam went aan de ademhaling en je geest openstaat voor nieuwe inzichten. Het proces is niet alleen effectief in het verlichten van stress, maar helpt ook bij het ontwikkelen van gezonde ademhalingspatronen en emotionele heling. Door regelmatig deel te nemen aan een ademcirkel krijg je de kans om opnieuw contact met jezelf te maken, wat essentieel is voor moeders. Laat deze unieke ervaring jou begeleiden naar meer balans in jouw leven als moeder of toekomstige moeder. Geef jezelf de ruimte voor groei door deel te nemen aan meerdere sessies en ontdek de kracht van ademwerk in jouw welzijnservaring.
Ademwerk voor jou
Ademcirkel biedt waardevolle inzichten en ontspanning, vooral voor moeders. Drie sessies creëren langdurige veranderingen in welzijn en versterken de verbinding met jezelf en je baby.
Ontdek de kracht van ademwerk voor jou en je baby
Ademwerk
Verken de kracht van ademcirkel om diepere ontspanning te ervaren. Voor moeders en zwangere vrouwen is dit bijzonder waardevol. Eén sessie biedt verlichting, maar drie bieden een unieke, diepgaande ervaring.
Verbinding
Door regelmatig deel te nemen aan ademcirkel, ontdek je de lagen van stress en spanning. De herhalingen helpen je lichaam en geest open te stellen voor nieuwe inzichten en bevorderen een gevoel van innerlijke rust en verbinding met jezelf.
Voordelen
Het proces biedt ruimte voor emotionele heling, verbeterde ademhaling en fysieke voordelen zoals meer energie. Dit maakt het essentieel voor moeders om tijd voor zichzelf vrij te maken tijdens deze bijzondere levensfasen, wat leidt tot duurzame transformatie in welzijnservaring.
Ademwerk biedt moeders en zwangere vrouwen een unieke kans om dieper in contact te komen met zichzelf. Het helpt bij het loslaten van stress en bevordert innerlijke rust.
Anna Jansen
Regelmatige deelname stelt je in staat om emotionele blokkades aan te pakken en bevorderd een betere ademhaling. Dit is cruciaal voor zowel moeder als baby, vooral tijdens de zwangerschap.
Lisa Vermeer
Deze sessies bieden niet alleen onmiddellijke verlichting maar ook langdurige voordelen voor jouw welzijn. Het verbetert de verbinding met jezelf en versterkt je immuunsysteem.
Karin De Vries